В АО «Ангарскцемент» состоялся турнир по кроссфиту
Ольга Шарипова
01.07.2019 23:42
В АО «Ангарскцемент» впервые прошли соревнования по кроссфиту в рамках 8-й общезаводской спартакиады.
Турнир состоялся 20 июня на стадионе средней общеобразовательной школы №5. На старт вышли семь спортсменов – работников трёх подразделений предприятия, однако финишировать смогли только шестеро.
В течение трех раундов атлеты без перерыва выполняли сложный комплекс упражнений: бег на дистанцию 400 метров, жим лежа, махи гирей и берпи (сочетание прыжка, планки и отжимания). Число требуемых повторов зависело от вида упражнений и этапа турнира: так, на первом этапе участники отжимались 21 раз, на втором – 15, на третьем – 9. В берпи подходы строились, наоборот, по восходящей: 9, 15 и 21 раз соответственно. Количество махов гирей весом 24 кг оставалось одинаковым на протяжении всего турнира – 15. В конце третьего раунда каждый спортсмен бежал стометровку с 50-килограммовым мешком цемента на спине. Победитель определялся по наименьшему времени, затраченному на выполнение всех упражнений.
В ходе испытаний лучше всех распределить силы и время удалось Виктору Бархатову – он прошёл дистанцию за 10 минут и 3 секунды, принеся таким образом цеху «Обжиг» победу в турнире по кроссфиту. Ненамного отстал от лидера Владимир Самарин: представитель подразделения «Помол сырья и клинкера» справился с упражнениями за 10 минут 10 секунд и 63 миллисекунды. Его коллега Александр Мазалев завоевал бронзу турнира с результатом 11 минут 26 секунд и 82 миллисекунды.
«Соревнования по кроссфиту мы провели в рамках подготовки к двенадцатой Летней спартакиаде холдинга «Сибирский цемент» (АО «ХК «Сибцем» является крупным акционером АО «Ангарскцемент») – мероприятие пройдёт в сентябре на озере Байкал. Необходимо выбрать сильнейшего спортсмена, который будет представлять наше предприятие на самом большом спортивном празднике цементников Сибири, – комментирует генеральный директор АО «Ангарскцемент» Дмитрий Киреев. – Кроссфит – относительно новый вид спорта, в программу спартакиады холдинга включён с прошлого года. В 2018-м в АО «Ангарскцемент» нашёлся только один атлет, способный справиться с данным комплексом упражнений. Теперь их уже шестеро, и мы рассчитываем улучшить результат в этом виде спорта. Сборная «Ангарскцемент» сформирована, ребята усиленно тренируются и готовы достойно представить наше предприятие на двенадцатой Летней спартакиаде АО «ХК «Сибцем».
Общезаводскую спартакиаду АО «Ангарскцемент» продолжат семейная эстафета «Робинзониада», а также соревнования по летней рыбалке и стрельбе. В настоящий момент турнирную таблицу возглавляет цех «Обжиг» с результатом 34 балла. На втором месте – цех «Помол сырья и клинкера» (44 очка), на третьем – «Заводоуправление» (47), от которого всего на два балла отстаёт «Складская служба». Следом идут объединённые команды «ПТМ»+Столовая» (119) и «КИПиО+Лаборатория+ЦТО» (120). Окончательные итоги общезаводской спартакиады цементники традиционно подведут в августе, в преддверии Дня строителей.
Уполномоченный при Президенте РФ по правам ребенка поддержал предложенные общественным советом по проблеме подросткового курения меры по усовершенствованию механизма контроля за исполнением запрета на продажу несовершеннолетним табачной и никотинсодержащей продукции. Ранее совет направил соответствующее обращение в адрес аппарата уполномоченного.
Начался прием работ на Х Всероссийский конкурс «Спасибо интернету – 2024», организованный «Ростелекомом» и Социальным фондом России при поддержке Российской ассоциации электронных коммуникаций (РАЭК) и АНО «Цифровая экономика». Конкурс ежегодно проводится в рамках благотворительного проекта «Азбука интернета».
За неделю с 15 по 21 апреля в Иркутской области зарегистрировано 201 обращение в медицинские учреждения по поводу укусов клещей. В том числе среди обратившихся – 57 детей.
Третий очный московский аукцион «Дыхание жизни» благотворительного фонда имени Юрия Тена состоялся в самом сердце столицы в демонстрационном зале ГУМа на Красной площади. Об этом сообщает пресс-служба фонда.
Я давным-давно живу в соответствии с мудрым принципом, подсказанным одним старшим товарищем: «Если ты не можешь ничего изменить, ты должен попытаться хотя бы понять». У меня даже футболка с этими словами есть, специально заказал и надеваю, если предстоит общение с какими-нибудь фрустрированными по политике балагурами.
Перелома на полях сражений за минувший месяц не произошло – ни решительного, ни коренного. Позволю себе, чуть ли не в первый раз за боевой год, написать о делах внутренних, а не боевых и внешнеполитических. Репертуар внутриполитических тем у нас не такой уж богатый и, на мой вкус, одна из...
Год минул. В Лужниках состоялось хоровое пение Цоя. Я немного удивился, что пели «Группу крови». Думал, что «Звезду по имени Солнце» с необходимыми правками:
Январская история с «Леопардами» – довольно интересный сюжет, как на тему замысловатости политической жизни в демократиях, так и на тему взаимодействия внутренней и внешней политики. Канцлер Шольц по причинам, которые могут быть самыми разными, танки Украине давать не хотел. Но министр иностранных дел его правительства – госпожа Анналена Бербок, которую...
Видит бог, я из тех мелких жуликов от гуманитаристики, прячущихся под якобы солидной вывеской «политолог», что совершенно не стесняются полного провала своей аналитики и прогнозов. В моей «политологической» жизни таких суперпровалов было два и 2022-й год один из них. Моя годичной давности уверенность в том, что никакого перевода отношений России...
Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с нашей Политикой в отношении обработки персональных данных, изложенной здесь.