Что нас убивает: известный доктор назвал три основных фактора

Есть минимум три вещи, избавление от которых позволит человечеству на один шаг приблизиться к бессмертию. Так утверждает врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

По его словам, первый в списке — высокий холестерин. «Каждый год 17 миллионов человек умирают именно из-за него. Потому что это самая главная причина всех инфарктов, инсультов, проблем с почками, всех сосудистых событий», — отметил медик.

В топ он также включил курение. По словам Филатова, у никотина вообще нет плюсов для здоровья: он увеличивает риски онкологии, риски проблем с легкими, а также риски аутоиммунных заболеваний.

Наконец, третья вещь — лишний вес. «На сегодняшний день в мире людей с ожирением больше, чем голодающих людей», — добавил доктор, отметив, что ожирение увеличивает риски онкологии, развития проблем с суставами, печенью, сердцем, с внутренними органами, с диабетом, со зрением.

«Человечество не приспособлено жить в таком количестве калорий, и если съедать за день 4000 ккал, проблема с лишним весом обеспечена», — пишет доктор  Филатов.

Еще о здоровье:

• 100-летняя американка поделилась секретами своей бодрости
• Вымыть руки: 9 случаев, когда это совершенно обязательно
• Как бы так не нажираться перед сном? А вот как

• Хотите дать полезный совет от своего лица? Условия по ссылке