Какие продукты табуированы при пониженном давлении?

В список неожиданно попала капуста. Диетолог Арзамасцев назвал вредную для гипотоников еду

Некоторые полезные продукты способствуют понижению давления и могут быть опасными для гипотоников. О том, на что лучше не налегать при патологически сниженном артериальном давлении, рассказал врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев.

По его словам, для таких пациентов вредны продукты с большим содержанием магния, калия и витаминов группы B. Эти элементы помогают уменьшить объем циркулирующей крови, что способствует снижению давления, отметил специалист в беседе с «Москвой 24».

В список «врагов» гипотоников Арзамасцев включил чернику, курагу, зеленые листья салата и капусту.

Диетолог также предостерег от «скачков» в употреблении воды. Гипотоникам не следует пить то резко много, то резко мало жидкости. Это может привести к понижению давления, предупредил Арзамасцев.

Ранее другой диетолог высказался о плюсах и минусах кето-диеты.

• Хотите дать полезный совет от своего лица? Условия по ссылке