Процедура под названием массаж давно распространилась и обрела свою популярность по всему миру. Но мало кто из людей задает себе вопрос о том, откуда и когда появился массаж и как он обрел свою популярность. А зря, ведь у данной процедуры своя достаточно длинная и интересная история становления и развития.
Из истории
Массаж появился давно и сразу стал пользоваться популярностью среди всех слоев населения. Ученые предполагают, что возраст данной процедуры составляет не менее нескольких тысяч лет. Никому доподлинно неизвестно о родине данной процедуры, но предположительно ей является одна из восточных стран. Возможно, массаж появился и в нескольких странах одновременно.
Массаж представляет собой воздействие руками или специальными предметами на поверхность тела. Самыми распространенными движениями или приемами в массаже являются техника растирания и техника разминания. Чаще всего, для большего удобства, применяют смазывающие вещества. Таким образом, руки или массажные принадлежности наилучшим образом скользят по поверхности, не травмируя кожу. К ним относятся специальные масла, отжимы, эссенции, смазки и обыкновенные кремы.
Виды массажа
Различают огромное количество разновидностей массажа, например:
- Массаж спины. Аккуратными, спокойными и чуть давящими движениями разогревается кожа спины и массируется.
- Массаж рук. Осуществляется посредством аккуратных движений, похожих на поглаживания.
- Массаж ног. Допускаются многочисленные движения рук. От поглаживания до постукивания и пощипывания.
- Массаж головы. При данном виде массажа необходимо сдвигать кожу головы. Таким образом, кровь лучше циркулирует в коже, ускоряя обмен питательных веществ в ней.
- Массаж органов. Этот вид массажа, в отличие от всех вышеперечисленных, требует особенных навыков. Его применение заключается в массаже органов через ткани спины и брюшной полости человека. К массажу органов также относится массаж сердца.
- Также различают массаж суставов и мышц. Такой вид описанной процедуры может пригодиться при получении травм, таких например, как растяжение мышцы или вывих сустава. В таких случаях необходима помощь специалиста. А массаж лучше не делать без определенных навыков, можно навредить больному человеку ее больше.
Также массаж делится на типы по его применению в различных отраслях. Различают подвиды косметического, спортивного, гигиенического, лечебного, медицинского массажа и даже эротический массаж Львов, подробнее о котором можно узнать на сайте erotic-massage.lviv.ua.
С помощью правильного массажа, возможно вылечить или предотвратить риск появления гинекологических, урологических, сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний нервной системы. Также лечатся заболевания связанные с пищевым поведением, а еще заболевания, связанные с опорно-двигательной системой.
С такой полезной для народного здоровья (но не настроения) инициативой выступил депутат от «Единой России».
|
|
Одна из некоммерческих организаций Братска стала победителем грантового конкурса «Устойчивые города РУСАЛа». Благодаря финансовой поддержке реализован проект «Водный мир без границ».
|
|
В Иркутской области стартовала Всероссийская акция «Георгиевская ленточка», посвящённая 79-летию Победы в Великой Отечественной войне. Об этом рассказали в министерстве по молодежной политике региона, сообщает пресс-служба главы региона.
|
|
Уполномоченный при Президенте РФ по правам ребенка поддержал предложенные общественным советом по проблеме подросткового курения меры по усовершенствованию механизма контроля за исполнением запрета на продажу несовершеннолетним табачной и никотинсодержащей продукции. Ранее совет направил соответствующее обращение в адрес аппарата уполномоченного.
|
|
В Братске завершилась городская Спартакиада среди трудовых коллективов. Традиционно в ней участвовали команды предприятий и организаций.
|
|
|