Диетолог Королева назвала продукт, очищающий организм

Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегать один продукт. Об этом заявила диетолог Маргарита Королева, пишет Belnovosti.by.

Специалист отметила, что включить в рацион следует капусту, причем подойдут любые сорта. По словам диетолога, в состав капусты входит сера, а которая поддерживает в организме уровня антиоксиданта глутатиона, а также отвечает за нормальную работу печени и своевременную детоксикацию организма.

Королева рекомендовала чаще есть этот продукт людям, живущим в промышленных городах или в местах с повышенной концентрацией солей тяжелых металлов.