Готовность и желание мужчин «делать это» повысят орехи, утверждает наука

Повысить мужскую фертильность могут орехи. К такому выводу пришли австралийские ученые из Университета Монаша, пишет журнал Advances in Nutrition.

Специалисты проанализировали несколько исследований о влиянии орехов на фертильность мужчин и женщин и установили, что даже две небольшие горсти орехов в день могут улучшить качество спермы мужчин.

При этом это могут быть как сырые, так и жареные орехи, однако лучше отказаться от соленых и послащенных, потому что частое употребление соли и сахара может вызвать гипертонию и резистентность к инсулину.

• Хотите дать полезный совет от своего лица? Условия по ссылке