Обнародованы новые советы насчет качества мужской спермы

Специалисты поделились новыми сведениями: как можно сохранить мужское здоровье, а заодно — улучшить качество спермы. Об этом сообщили эксперты, которых цитирует Medical Xpress.

Специалисты рекомендуют мужчинам простые правила, в том числе поддерживать здоровый вес, так как лишние килограммы снижают вероятность зачатия. Еще важно избегать наркотиков, потому что они уменьшают либидо, выработку тестостерона и ухудшают качество спермы. Также стоит отказаться от курения и уменьшить воздействие химических веществ из окружающей среды — они могут нарушить работу эндокринной системы и снизить выработку мужских половых гормонов.

Еще новости, советы, видео о сексе - по ссылке.

• Хотите дать полезный совет от своего лица? Условия по ссылке