Врач-пульмонолог назвала закуску, хорошо снимающую похмелье

Врач-пульмонолог Нина Чандрасекаран у себя в TikTok заявила, что от похмелья лучше всего поможет сыр.

Эксперт считает, что эту закуску можно использовать не только во время употребления алкогольных напитков, но и на следующий день, когда страдания от последствия становятся уже невыносимыми.

Чандрасекаран подчеркнула, что сыр содержит много белка, сложных углеводов и жира. Эти элементы снижают скорость всасывания алкоголя в кровь и могут предотвратить повреждение печени.

Также важно употреблять сыр, чтобы восполнить запасы кальция и витамина группы B.

«Организм теряет эти вещества при употреблении алкоголя», — добавила врач.

Впрочем, полностью избавиться от симптомов похмелья можно только при отказе от алкоголя, подчеркивает специалист.

• Хотите дать полезный совет от своего лица? Условия по ссылке