Назван фрукт, помогающий борьбе с жиром на животе

Избавиться от опасного жира в области живота поможет этот фрукт. Как сообщает «Чемпионат» со ссылкой на специалистов, уникальными свойствами обладает банан.

Медики утверждают, что данный фрукт может помочь в борьбе с лишними кило, особенно на талии. Он поддерживает кишечную флору, а благодаря магнию и калию ускоряет метаболизм. Еще в бананах много клетчатки и магния, а после употребления возникает ощущение сытости.

Специалисты, однако, предупредили, что помимо корректировки рациона стоит также делать упражнения, это вдвое повысит шансы «растопить» жир на животе. Последний, как считается, запускает в организме воспалительные процессы, увеличивая риск развития ряда хронических заболеваний.

Ранее было представлено мнение на тему Секс и еда: какие продукты лучше бы с постелью не совмещать