Полезные советы на сайте Baikalinform.ru

Мы редко задумываемся о том, насколько важен слух, пока не начинаем просить собеседника повторить сказанное или увеличить громкость телевизора.

Врач Пащенко: ингаляции и промывание могут помочь облегчить симптомы аллергии.

Рост числа случаев так называемых «болезней‑всадников» в России будет продолжаться, считает эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко. Об этом он заявил, комментируя динамику хронических неинфекционных заболеваний у россиян.

Мошенники начали использовать новую схему, которая строится не на запугивании или ложных звонках из банков, а на обычной человеческой отзывчивости. Злоумышленники просят у прохожих телефон якобы для срочного звонка, после чего могут получить доступ к личным данным владельца. Об этом ТАСС рассказал заместитель председателя Совета по развитию цифровой экономики при Совете Федерации Артем Шейкин.

Юристы по банкротству часто слышат один и тот же вопрос: «А сколько это займёт?» Шесть месяцев – это скорее ориентир для самых простых сценариев: внесудебного банкротства через МФЦ или отдельных судебных дел без имущества и споров.

При выборе препаратов для местного лечения многие обращают внимание прежде всего на название или стоимость, однако не менее важную роль играет лекарственная форма. Мази, кремы, гели, растворы и свечи отличаются не только способом применения, но и особенностями воздействия на разные участки кожи и слизистых.

Врач-педиатр Юлия Андреева в беседе с РИА Новости посоветовала включить треску в рацион уже в июле — за пять-шесть недель до наступления осеннего сезона.

В российских городах участились случаи уличного мошенничества, когда прохожих втягивают в преступные схемы под видом безобидной помощи с обменом наличных, предупредил руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества Сергей Кузьменко. В Беседе с «Лентой.ру» он обратил внимание, что согласившись на такую сделку, человек рискует стать фигурантом уголовного дела.

В сезон активности клещей опасность представляют не только инфекции, которые они могут переносить, но и ошибки, совершаемые людьми сразу после укуса, предупредила врач лаборатории ДНКОМ, терапевт, педиатр Наталья Коломиец. Самые распространенные она назвала в беседе с «Лентой.ру».

Симптомы инфекций, передающихся через укусы комаров, обычно появляются не сразу и могут напоминать простуду. Об этом рассказала врач‑терапевт Цифровой клиники Страхового дома ВСК, заместитель руководителя направления, Вероника Варламова.

Фармацевт Алин Бенедита дос Сантос Фонсека заявила, что неправильное хранение лекарств может снизить эффективность лечения заболеваний. В разговоре с изданием Terra она назвала худшее место для аптечки.

Украшения для запястья давно стали частью как повседневного, так и вечернего гардероба. Золотые браслеты ценятся за универсальность, долговечность и способность гармонично сочетаться с другими аксессуарами. Такие изделия могут быть минималистичными, классическими или сложными дизайнерскими, но в любом случае они помогают сделать образ более завершенным, отмечают ювелиры.

После насыщенного рабочего дня большинству людей хочется хотя бы ненадолго отвлечься от повседневных забот. Постоянные дедлайны, большой объем информации и высокий темп жизни нередко становятся причиной усталости и эмоционального перенапряжения. Поэтому так важно находить время для отдыха, который действительно помогает восстановить силы.

Срок службы кузова зависит не только от марки автомобиля или качества заводской окраски. Во многом на его состояние влияют повседневные привычки владельца.

По словам опытных шахматистов, освоение тактических приемов переводит начинающего игрока от простого перемещения фигур к осмысленному планированию партии. Базовая тактика и стратегия строятся на умении создавать множественные угрозы, на которые соперник физически не способен ответить одним действием.

Современный ритм жизни делает стресс, тревожность и нарушения сна всё более распространённой проблемой. В последние десятилетия подобные состояния всё чаще встречаются во всём мире, в том числе в России.

Мошенники стали чаще использовать схемы, связанные с санитарными услугами для частных домовладений, дачных поселков и садовых товариществ, выяснили эксперты компании «Информзащита». Результаты исследования оказались в распоряжении «Ленты.ру».

Смешивание разных алкогольных напитков действительно может косвенно ухудшать самочувствие, заявил врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев. В разговоре с «Лентой.ру» он подчеркнул, что с точки зрения современной наркологии ключевым фактором ухудшения состояния является не столько сам факт смешивания напитков, сколько общее количество употребленного этанола.

Вакцинация остаётся важной мерой профилактики заболеваний у кошек, однако посещение ветеринарной клиники часто сопровождается стрессом из-за дороги, незнакомой обстановки и контакта с другими животными.

Многим знакома ситуация: стоишь в коридоре детской поликлиники. В руках – направление к ортопеду, в голове – тревога. Педиатр сказал, что у ребенка «плоскостопие», и настоятельно рекомендовал заказать индивидуальные жесткие стельки. Родители уже представляют, как их активный малыш будет мучиться в неудобной обуви, а они – тратить немалые деньги на «коррекцию». Знакомая картина?

Неправильное хранение популярного летнего супа способно превратить его в источник опасных токсинов и вызвать тяжелое пищевое отравление. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог и гепатолог Елена Бутенко.

Самые чувствительные к жаре устройства, которые становятся частой причиной пожаров летом, — это техника с литий-ионными аккумуляторами: ноутбуки, смартфоны, пауэрбанки, электровелосипеды, электросамокаты и другие средства индивидуальной мобильности (СИМ), а также перегруженные удлинители. Об этом рассказал профессор кафедры наноэлектроники, доктор физико-математических наук Российского технологического университета (РТУ) МИРЭА Алексей Юрасов, сообщает Life.ru.

Аэробная активность, сбалансированное питание, постоянная когнитивная нагрузка и общение считаются ключевыми немедикаментозными мерами профилактики деменции, включая болезнь Альцгеймера. Об этом сказал врач гериатр, невролог и руководитель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов.

Эксперт моды, стилист Владислав Лисовец раскрыл трендовый способ носить модную вещь лета. Информацию он разместил в личном блоге.

Рост цен, непредвиденные расходы и доступность кредитных продуктов приводят к тому, что некоторые люди оказываются в ситуации, когда выплаты по займам начинают занимать значительную часть дохода.

В жару потребность организма в воде возрастает, поэтому привычный питьевой режим нужно корректировать с учетом высокой температуры. Об этом напомнили специалисты Роскачества в комментарии «Ленте.ру».

Полный отказ от табакокурения позволяет пожилым людям снизить вероятность развития возрастной деменции на 21 процент при условии жесткого контроля массы тела. Об этом сообщили представители международной группы ученых после проведения масштабного многолетнего исследования.

Нейробиолог Ана Асенсио заявила, что благодаря ходьбе можно стать счастливее. Этот неожиданный способ повлиять на эмоциональное состояние она раскрыла в разговоре с изданием HuffPost.

Некоторые продукты выглядят безобидно, а иногда даже считаются полезными, но для эмали могут быть гораздо коварнее обычного сахара, рассказал кандидат медицинских наук, стоматолог-хирург стоматологии «Наудент» Кирилл Поляков. Комментарий он дал «Ленте.ру».

Поедание цветов кошками связано с исследовательским поведением и скукой, но также может говорить о нехватке витаминов в рационе, рассказали зоопсихолог и ветврач компании-производителя натуральных кормов SUPERPET Оксана Ершова и Елена Фроленко. В беседе с «Лентой.ру» специалисты также назвали способы отучить питомца от этой привычки.

Лапша вок давно перестала быть исключительно азиатским блюдом и стала частью повседневного меню в разных странах. Многие повара сходятся во мнении, что популярность такой еды объясняется сочетанием простоты, скорости приготовления и практически безграничного количества вариаций.

Рынок вторичного жилья остаётся востребованным даже на фоне активного строительства новых жилых комплексов.

Первым сигналом опухоли головного мозга могут быть изменения поведения, новая странная головная боль, короткие эпизоды «отключения», внезапный запах, которого нет, или гормональные нарушения, которые долго объясняют стрессом, рассказал директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов. Ранние симптомы специалист перечислил в беседе с «Лентой.ру».

Стоматолог Вероника Андреа Васкес призвала не чистить зубы сразу после завтрака. Об опасности этой привычки она предупредила в разговоре с изданием ABC.

Даже после тяжелого инсульта человек может добиться значительных улучшений благодаря ранней и интенсивной реабилитации. Об этом рассказал невролог Орландо Суэйн в интервью The Guardian.

Турэксперт, руководитель турфирмы Наталия Ансталь посоветовала россиянам избегать нескольких блюд на шведском столе, чтобы не пролежать весь отпуск с отравлением. Рекомендациями она поделилась с Life.ru.

Купание в непредназначенных для этого водоемах представляет серьезный риск для жизни и здоровья, предупредила депутат Государственной Думы Юлия Дрожжина.

Три чашки кофе в день считаются «идеальным объемом потребления» в кофейной индустрии. Дневную норму потребления кофе РИА Новости назвал основатель кофейной компании Macondo в Санкт-Петербурге Алехандро Хилон.

Попытки подыграть и потроллить аферистов на другом конце телефонной трубки рискуют обернуться плачевно. Злоумышленники могут выявить уязвимость собеседника или записать образец его голоса, чтобы обмануть родственника, рассказал журналистам РИА Новости в преддверии Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) ректор Российской экономической школы, специалист по поведенческой экономике Антон Суворов.

Выяснилось, что блюдо японской кухни не стоит употреблять каждый день.

Мороженое раскрывает свою пользу за счет того, что является источником кальция и легкоусвояемого белка, а также приносит удовольствие, а оно сказывается на снижении уровня стресса. Об этом в беседе с журналистами РИА Новости рассказала главный внештатный диетолог Минздрава Приморья и кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.

Процесс приготовления некоторых блюд требует особой обработки мяса, которая позволяет сохранить его сочность и полнее раскрыть его вкус. Для этого многие профессиональные повара активно используют специальный прибор – электрический тендерайзер.

Самое выгодное направление для недельного отдыха по России — Анапа, сообщил вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин. Об этом специалист рассказал в беседе с «Лентой.ру».

Грецкие орехи, семена льна и чиа могут снижать риск развития болезни Альцгеймера за счет высокого содержания омега‑3 жирных кислот. Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, как справиться с чувством голода после приема пищи. Эффективные способы снизить аппетит она назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим».

Диетолог Ольга Ямилова поделилась рекомендациями относительно дневной нормы потребления черешни.

В столичном регионе начался сезон шаровых молний. Об этом агентству городских новостей «Москва» заявил ведущий научный сотрудник физического факультета Московского государственного университета (МГУ) имени Ломоносова, академик РАН, председатель совета по шаровой молнии Владимир Бычков.

Далеко не всем людям необходимо дополнительно принимать магний, заявил нефролог Борха Кирога. Его слова приводит издание El Confidencial.

Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» правила полезного завтрака. Выпуск с рекомендацией специалиста доступен на платформе «Смотрим».

Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин назвал двух фаворитов чемпионата мира по футболу 2026 года. Его слова приводит ТАСС.