Почему не стоит пропускать чистку зубов перед сном

Привычка не чистить зубы перед сном может вызвать кариес, а также привести к тому, что бактерии будут циркулировать по всему телу. Об этом предупредила терапевт Ирина Андреева.

По словам доктора, чистить зубы нужно хотя бы два раза в день, чтобы остановить образование зубного налета — пленки бактерий. Если от нее не избавляться, это может способствовать заболеванию десен и разрушению зубов. Кроме того, бактерии изо рта начнут распространяться по всему телу.

Врач добавила, что рот — это ворота в тело. Если люди не ухаживают за своими зубами или чистят их только один раз в день, особенно если они пропускают ночную чистку, они оставляют на зубах много бактерий, некоторые могут добраться до мозга и сердца.

Плохое состояние полости рта связано со многими различными заболеваниями, включая болезни сердца, инсульты, деменцию, осложнения беременности и даже сексуальное здоровье, пояснила врач.

• Хотите дать полезный совет от своего лица? Условия по ссылке