Жители Читы могут принять участие в программе «100-дневный Workout»

По инф. газеты Забайкальский рабочий   
18.09.2017 09:22
С 23 сентября в Чите будут обучать всех желающих азам фитнеса во время всероссийской бесплатной образовательной программы «100-дневный Workout». По информации краевого Минспорта, читинцы смогут узнать, как привести себя в отличную форму, с помощью уличных спортплощадок и веса собственного тела.

100-дневный Workout  – направлен на пропаганду здорового образа жизни, расширения знаний о фитнесе и правильном питании.

Участники, помимо круговой тренировки – основы программы, будут ежедневно получать блок информации через интернет с ответами на все интересующие вопросы.

В Чите тренировки будут проходить раз в неделю.

Пройти все 100 дней Workout может любой желающий, пол, возраст и уровень физической подготовки не имеет значения. Нужно только успеть зарегистрироваться до 23 сентября на сайте программы.

Забайкальский рабочий




Новости общественной жизни

В Иркутске подростку-спортсмену врачи восстановили поврежденный коленный сустав

Хирурги-травматологи Иркутской областной детской больницы (ИГОДКБ) провели 17-летнему пациенту артроскопическую реконструкцию передней крестообразной связки по уникальной для региона методике.

 
Напоминание: кто в России рискует остаться без страховой пенсии?

Доктор экономических наук, профессор РЭУ им. Г.В. Плеханова Наталья Проданова объяснила, что пенсионные выплаты в России зависят от официального трудового стажа. Те, кто работал неофициально, например, на себя, не останутся без пенсии. В таких случаях будет назначена социальная пенсия.

 
Ценники от бывалых: почем нынче отдых на Кубе?

Побывавшие на Кубе россияне поделились впечатлениями от отдыха. Стоимость авиабилетов в течение высокого сезона с декабря по апрель варьируется от 500 до 1000 долларов в обе стороны, отметили путешественники.

 
Новая одежда как роскошь: дорожает быстрее инфляции

В России значительно подорожали одежда и обувь: цены на эти товары в магазинах в прошлом году обогнали даже инфляцию. Что привело к подорожанию, рассказал эксперт по ритейлу Виталий Костичев.

 
Сегодня 10 апреля — всемирный День братьев и сестер

Об этом празднике не все знают. Но всем хорошо известно, что ребенку легче познавать мир, когда рядом есть старший брат или сестра.

 

О жизни в Китае рассказ

Видеосюжеты
Сергей Шмидт: Срок