Вернуться в рабочий ритм после праздников: сложно, но необходимо

ИА БайкалИнформ   
10.01.2024 08:47

Проведенный анализ опроса позволил выявить методы, которые россияне применяют для успешного возвращения к рабочему режиму после праздничных дней. Исследование, представленное RT, показало следующие результаты.

Вернуться в рабочий ритм после праздников: сложно, но необходимо

Более половины респондентов (62%) утверждают, что год от года они прибегают к проверенным методам, чтобы справиться с переходом к работе после продолжительного отпуска. В то же время 39% россиян отметили, что для них этот процесс проходит легко и не требует особых усилий, подчеркивает исследование «Авито Работы».

Согласно мнению экспертов, наиболее распространенными способами являются восстановление привычного режима сна и пробуждения (28%), общение и встречи с коллегами (14%), возвращение к здоровому питанию после новогодних застолий (13%) и составление четкого плана задач на первые рабочие дни (12%).

Опрос также выявил, что для многих респондентов эффективными методами являются сокращение рабочих часов в первые дни (11%), уборка дома или рабочего места (11%) и занятия спортом или утренняя зарядка (11%).

Опрос также выявил, что для полноценного перехода от новогоднего режима к рабочему многим необходимы уборка новогодних украшений (9%) и прочтение всех пропущенных писем и сообщений за время каникул (7%).

Специалисты отметили, что для некоторых респондентов мотивацией к работе становится покупка новых вещей, начиная от ежедневников до деловых костюмов (4%), использование психологических упражнений (4%) и просмотр мотивационных видео или чтение книг о продуктивности (4%).

Участвовало в опросе 10 тысяч россиян.

Новости общественной жизни

Лучших журналистов года наградили в Иркутской области

В Приангарье подвели итоги ежегодного конкурса «Журналист года Иркутской области». Награды победителям вручил председатель конкурсной комиссии губернатор Игорь Кобзев.

 
Теперь в РФ запрещены еще и сайентологи

Городской суд Петербурга признал деятельность незарегистрированной религиозной группы «Саентологическая церковь города Санкт-Петербурга» экстремистской. Теперь организация запрещена на территории России

 
Пожилая иркутянка упала возле подъезда и отсудила у коммунальщиков 400 тысяч рублей

Суд постановил взыскать с одной из управляющих компаний Ленинского округа Иркутска более 400 тысяч рублей в пользу пожилой горожанки, которая у подъезда своего дома поскользнулась на льду, упала и получила травму.

 
Команда БрАЗа успешно выступила на турнирах по шашкам и шахматам

Копилка команды БрАЗа за выходные пополнилась золотой и серебряной медалями турниров по шашкам и шахматам. Соревнования состоялись в рамках городской Спартакиады трудовых коллективов.

 
Новогодние огни зажглись в Братске

12 декабря, в день рождения Братска, на площади театрально-концертного центра традиционно засверкали новогодние огни. Именно они помогают почувствовать атмосферу праздника и волшебства.

 

Владислав Толстов - книжный рецензент

Видеосюжеты
Сергей Шмидт: Срок