Когда весь мир становится фоном: учёные изучили состояние «потока» |
ИА БайкалИнформ |
16.03.2024 17:00 |
Многим творческим людям знакомо состояние «потока»: когда они полностью погружаются в задачу, фоновый шум мира затихает, время течет незаметно. Авторы нового исследования выяснили, какие области мозга активируются при таком процессе. Об этом пишет Ученые отобрали 32 джазовых гитариста, некоторые из них были опытными, а другие — нет. Творческие задачи, такие как импровизационный джаз, хорошо способствуют возникновению состояния потока. Исследователи сканировали мозг музыкантов с помощью электроэнцефалограммы. Они исследовали активность двух структур — сетью пассивного режима работы мозга (DMN) и сетью исполнительного контроля (ECN). Первая отвечает за мечты и размышления, когда люди ничем не заняты; вторая — поддерживает сложные когнитивные процессы и не позволяет человеку отвлекаться. Ранее работу обеих сетей (не одновременно) связывали с возникновением состояния «потока». Эксперимент показал, что у опытных музыкантов в состоянии «потока» наблюдалось снижение активности ECN и DMN. Однако у них росла активность в областях мозга, которые обрабатывают слуховую, зрительную и двигательную информацию. Иными словами, люди в состоянии потока переходят в режим «автопилота» и не контролируют каждое свое действие. Кроме того, опытные музыканты в состоянии «потока» не старались генерировать идеи — активность ответственной за это сети мозга была снижена. Субъекты эксперимента использовали сети, которые у них формировались всю жизнь, когда они тренировали навыки. Кое-что о психологии:
Метки: |
- Учёные заставили мышей стрессовать ради науки
- Составлен рейтинг самых сексуальных мужчин с лысиной
- Хитрый армянин в костюме медведя царапал автомобили ради страховки
- Раскрыта стоимость зимнего отдыха в ОАЭ по системе «всё включено»
- Австралийцу пришлось два раза подряд избавляться от питонов в унитазе