Учёные попытались победить депрессию с помощью юмора |
По инф. lenta.ru |
26.06.2023 17:00 |
Команда ученых из Чанчуньского университета традиционной китайской медицины обнаружила, что юморотерапия уменьшает симптомы депрессии и тревоги. Работа представляла собой обзор 29 исследований по соответствующей теме, которые были проведены в девяти странах. Всего в метаисследовании приняли участие почти три тысячи человек (включая детей), страдавшие депрессией или тревожностью; перенесшие операцию или анестезию; пожилые люди в домах престарелых; пациенты с болезнью Паркинсона, раком, психическими расстройствами или проходящие процедуру диализа; женщины на пенсии; а также студенты колледжей. В качестве юморотерапии с испытуемыми занимались медицинские клоуны, предлагалась «йога смеха», а также смехотерапия. Большинство участников заявили, что юморотерапия уменьшила их симптомы депрессии и беспокойства, однако некоторые отметили, что эффект был незначительным. Специалисты считают, что юморотерапия может использоваться в качестве простой дополнительной терапии, которая будет приятной для врачей и пациентов. Ещё кое-что о психологии:
Метки: |