Учёные попытались победить депрессию с помощью юмора

По инф. lenta.ru   
26.06.2023 17:00

Команда ученых из Чанчуньского университета традиционной китайской медицины обнаружила, что юморотерапия уменьшает симптомы депрессии и тревоги.

Учёные попытались победить депрессию с помощью юмора

Работа представляла собой обзор 29 исследований по соответствующей теме, которые были проведены в девяти странах. Всего в метаисследовании приняли участие почти три тысячи человек (включая детей), страдавшие депрессией или тревожностью; перенесшие операцию или анестезию; пожилые люди в домах престарелых; пациенты с болезнью Паркинсона, раком, психическими расстройствами или проходящие процедуру диализа; женщины на пенсии; а также студенты колледжей.

В качестве юморотерапии с испытуемыми занимались медицинские клоуны, предлагалась «йога смеха», а также смехотерапия. Большинство участников заявили, что юморотерапия уменьшила их симптомы депрессии и беспокойства, однако некоторые отметили, что эффект был незначительным.

Специалисты считают, что юморотерапия может использоваться в качестве простой дополнительной терапии, которая будет приятной для врачей и пациентов.

Ещё кое-что о психологии:

По инф. lenta.ru

Новости о всякой всячине

 

Владислав Толстов - книжный рецензент

Видеосюжеты
Сергей Шмидт: Срок