Вспомнить приятное: как ароматы могут помочь депрессивным людям? |
| ИА БайкалИнформ |
| 21.02.2024 17:00 |
|
Людям с депрессией зачастую сложно вспомнить что-то приятное. Например, званый ужин с друзьями или посещение любимой кофейни. В ходе небольшого исследования ученые выяснили, что ароматерапия поможет пациентам разблокировать эти труднодоступные автобиографические воспоминания. Об этом пишет
В эксперименте приняли участие 32 взрослых с тяжелым депрессивным расстройством. Ученые использовали такие ароматы, как кофейная гуща, апельсины и бальзам, который в США применяют при простуде — Vicks VapoRub. Их давали в качестве подсказки, чтобы у субъектов появились конкретные воспоминания. Так, например, если человеку давали понюхать кофе, он может подумать о встрече с другом за латте в определенный весенний день (приятное и воодушевляющее, конкретное автобиографическое воспоминание), а не просто о местном кафе, которое часто посещает (обычное воспоминание). В новом исследовании ученые чередовали запахи и слова в качестве сигналов. Они хотели выяснить, какой триггер эффективнее для пробуждения автобиографических воспоминаний людей. Они обнаружили, что участники вспоминали что-то более конкретное, именно когда ориентировались на запах. Ещё кое-что о психологии:
|
- Фестиваль ледовой скульптуры Olkhon Ice Fest 2026 стартовал на Байкале
- Победителями и призерами международного турнира по кроссфиту стали спортсмены из Иркутской области
- Жители Приангарья в 2025 году стали чаще болеть гонореей
- Психотерапевта в Иркутске пациентки обвинили в домогательствах
- В Иркутске в феврале рекордно подорожали огурцы
