Красота и здоровье

Плакать можно от боли, обиды, горя, тоски, от счастья, сильной радости, нахлынувших чувств и даже из-за трогательной сцены в фильме — слез без причины не бывает, считают психологи. В любом случае повод есть — даже неосознанный. Но что делать, если слезы так близко, что уже мешают и работе, и личной жизни, и надо ли запрещать себе плакать? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Иван Карасёв, онколог, кандидат медицинских наук, рассказал о влиянии разнообразной электроники на развитие рака.

Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении.

«Стопкоронавирус.рф», официальный сайт, публикующий информацию о COVID-19, сообщил о приостановке подсчёта сведений о коллективном иммунитете против коронавируса, а также о числе граждан, прошедших процедуру вакцинации. Причинами такого шага называют обнаружение антител к ковиду у большого количества тех россиян, которые не прививались и не имели клинических проявлений заболевания, снижение тяжести болезни, постепенное приобретение коронавирусом черт сезонных респираторных патологий, отсутствие острых ситуаций и вспышек, перегружающих систему здравоохранения.

Переживания за свое здоровье порой влияют на организм более пагубно, чем вредные привычки и плохое питание. Высокий уровень стресса, психоэмоционального напряжения и негативные эмоции являются одной из основных причин инфаркта. Кроме того, тревожность связана с высоким риском инсульта, сердечной недостаточности, нарушений ритма сердца, гипертонии, предупредила кардиолог, кардиопсихолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.

Двух стаканов свежего кефира здоровому человеку в день достаточно, считают специалисты. Однако, если есть цель похудеть, избавиться к лету от жировых отложений на животе, то стоит ограничиться одним стаканом. И уж точно не стоит практиковать монодиету на кисломолочном напитке.

Абсолютно идеальных людей не существует в природе, но есть качества, которыми стоит обзавестись женщинам ради собственного счастья и благополучия. Об этом рассказал психолог Михаил Лабковский.

Врач-сомнолог Татьяна Сурненкова заявила, что внезапные ночные пробуждения бывают обусловлены гормональными нарушениями, проблемами с психикой, высоким сахаром в крови. Она указала, что если человек начал просыпаться в ранние утренние часы, это может быть признаком депрессии.

Новое крупномасштабное исследование показало, что предотвратить деменцию на раннем этапе можно, принимая добавки с витамином D.