Красота и здоровье

Некоторые продукты могут поддержать нервную систему и уменьшить тревогу. Так утверждает клинический фармацевт Киран Джонс

Депрессию и прочие психологические проблемы можно лечить медом. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова,

По его мнению, опасность не меньше, чем при употреблении водки.

Специалисты Роспотребнадзора призвали следовать ряду простых рекомендаций, чтобы сберечь здоровье сердца.

Ряд блюд не подходят для первого приема пищи. Список составила специалист по похудению Мария Сирош, пишет Gazeta.ru.

Чтобы волосы были здоровыми, за ними нужно ухаживать. При этом важно следовать определенным правилам, даже при мытье головы, считает парикмахер Пол Уиндл, пишет портал «Рамблер Женский».

Популярные блюда на завтрак могут нанести вред здоровью, в том числе увеличить риски развития онкологии и приблизить деменцию, предупредила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова в Telegram.

Принято считать, что картофель вредит фигуре из-за калорийности, однако на самом деле вреден не он сам, а способ его приготовления.

Зрение можно улучшить, если следовать одному простому, но эффективному правилу. О нем рассказал врач-офтальмолог Сино Гозиев, передает РИАМО.

Люди, которые спят больше девяти часов в сутки, вредят своему здоровью. Так утверждает невролог Екатерина Демьяновская, передает Lenta.ru.

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какую пользу можно извлечь из крыжовника, и назвали тех, кому ягоду есть нельзя.

Распознать диабет можно по голосу. К такому выводу пришли канадские ученые, выдержки из исследования приводит врач-эндокринолог Зухра Павлова в Telegram.

Некоторые напитки в жару пить категорически запрещено, поскольку они могут усилить обезвоживание организма и привести к аритмии. Об этом предупредил врач-кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!».

Гипертоники вряд ли смогут обойтись без лекарств и смены образа жизни, а тем, у кого кровяное давление повышается периодически, например, на фоне стресса или сильных положительных эмоций, вполне возможно снизить его без таблеток.

Даже при сбалансированном питании есть риск столкнуться с ускоренным старением, если регулярно употреблять сахар. Об этом предупредила врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.

Как не постареть раньше времени? На этот вопрос ученые из Калифорнийского университета отвечают уверенно — нужно правильно питаться, пишет Jama Network.

Перечислены продукты, способные улучшить работу мозга. Перечень представила терапевт и кардиолог Анна Ратникова

Активная половая жизнь полезна для здоровья. К такому выводу пришла группа американских ученых, которые провели исследование, отчет опубликован на официальном сайте Journal of Psychosexual Health.

Укрепить здоровье вен и избежать развития варикоза можно, если правильно питаться. Так утверждают специалисты

Специалисты  Роспотребнадзора перечислили полезные привычки, способные обеспечить здоровую и долгую жизнь.