Полезные советы на сайте Baikalinform.ru

Нездоровая пища часто бывает доступной, дешевой и удобной. Мы можем легко зайти в заведение быстрого питания, магазин или супермаркет, чтобы купить закуски или готовые блюда, которые обычно напичканы нездоровыми жирами и солью.

Многие малые предприятия России нацелились на заманчивый китайский рынок. Торговля с соседями из Поднебесной каждый день лишь нарастает, а вместе с ней растут и сложности с логистикой. Может Китай не так уж далеко, но всё равно возить грузы туда и обратно приходится через огромные расстояния. Как же решить проблему грузоперевозки без лишних сложностей и затрат?

Прочитано в 2023 г. Выпуск 701

Ни для кого не секрет, что сахар разрушает наши зубы: чем больше вы едите шоколада, печенья, пирожных и прочих вкусностей, тем больше рисков.

Как ни странно, многие до сих пор ассоциируют детокс с семидневным голоданием на соках, но по мнению современных специалистов, уже давно пора пересмотреть свое представление об очищении. Хотя программы и планы детоксикации стали чрезвычайно популярными, на самом деле, базовый процесс не требует от человека чрезмерной диеты, поскольку человеческое тело создано для того, чтобы вымывать токсины самостоятельно, отмечают гастроэнтерологи.

Австралийская блогерша Теа Ангелос посоветовала туристам ради экономии денег бронировать билеты заранее — минимум за шесть недель до поездки. Простые способы сделать путешествие дешевле она раскрыла в своих соцсетях.

Сегодня многие из нас забыли, насколько богата и разнообразна традиционная русская кухня. В этой статье будут приведены одни из немногих продуктов, которые теперь всё реже встречаются на нашем столе.

Женщины среднего возраста не интересуются сексом из-за накопившейся усталости и истощения. Такое мнение высказала психолог Николь МакНиколс в колонке для Psychology Today. Она также дала советы по повышению либидо.

Российская путешественница и тревел-блогерша Марина Ершова сняла номер на индонезийском острове Бали за 480 рублей в сутки и отказалась впредь отдыхать за аналогичную цену в отелях Сочи.

Алгоритм действий для быстрого накопления на отпуск в интервью радио Sputnik привела эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Ольга Дайнеко. Она посоветовала россиянам в первую очередь отказаться от «вредных» трат.

Прочитано в 2023 г. Выпуск 700

Чтобы начать худеть, следует обеспечить умеренный дефицит энергии в организме. В этом случае накопленный избыток жировой клетчатки начнет постепенно сгорать. Процесс пойдет гораздо быстрее, если отказаться от ряда продуктов. Что именно стоит ограничить, объяснил эндокринолог, член Российской ассоциации эндокринологов Арсений Русанов.

Российская путешественница и блогерша Саша Коновалова побывала в Египте и рассказала о блюдах и продуктах, которые она никогда не брала на шведском столе в ресторане отеля.

Резиновые сапоги остаются не только одним из лучших решений в дождливую погоду, но и оптимальным вариантом на грязную осень и весну, причем как для взрослых, так и для детей. В ненастную погоду приятно обуть ноги ребёнка в резиновые сапоги, которые будут отличаться не только удобством и практичностью, но и красивым видом. Особое значение внешний вид обуви имеет для маленьких модниц. Рассмотрим шесть наиболее ярких и привлекательных вариантов резиновых сапог для девочек в 2023 году.

Для контроля за процессом потребления воды предусмотрены специальные приборы учета – счётчики. Они могут различаться с точки зрения конструкции и бывают вентильными, крыльчатыми и многоструйными. Первые из них одновременно выполняют две функции – прибора учёта и запорной арматуры. Крыльчатые счётчики применяют в целях контроля объемов холодной воды, устанавливая прибор целенаправленно в разрез водопроводной трубы.

Для продвижения товаров и услуг бизнес использует разные рекламные предложения. Самый популярный способ – полиграфия. Здесь востребованностью пользуется такой вид печати, как широкоформат. Что это за услуга? Это печать полноцветных четких изображений больших размеров. Печатается такая продукция на специальном оборудовании: принтерах, плоттерах. Перенос изображений осуществляется на рулонные и листовые материалы. В момент вхождения услуги на рынок использовались для этого картон и бумага. Сейчас спектр возможностей стал гораздо шире. Среди материалов: сетка, холст, транслюцентная пленка и прочее.

Крановое грузоподъемное оборудование используется повсеместно: в промышленности, строительстве, складской логистике и т.д. Учитывая стоимость таких механизмов, выбирать их следует максимально взвешенно, тщательно изучив все характеристики и рассчитав рентабельность приобретения. Эксперты назвали ряд критериев, на которые стоит обратить внимание в первую очередь.

Прочитано в 2023 г. Выпуск 699

Российским туристам назвали места внутри страны и за рубежом, которые лучше всего посещать именно весной. Подборку локаций составили специалисты сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip.

Если у человека повышено давление - то есть от 140 на 90 мм ртутного столба, то скорее всего, у него гипертония. Поскольку кофе - напиток тонизирующий, то можно ли его пить гипертонику? На этот вопрос ответил врач-кардиолог, терапевт Азизхон Аскаров.

Российская тревел-блогерша назвала главные факты, которые разочаровывают российских эмигрантов.

Прочитано в 2023 г. Выпуск 698

В российской столице начался марафон о четырех шагах развития бизнеса в интернете. В рамках мероприятия предприниматели смогут узнать, как создать сайт, настроить рассылки и привлечь в соцсетях пользователей хорошим контентом. Проект направлен на поддержку малого и среднего бизнеса, проводится марафон вместе с лидерами-партнерами рынка из разных сфер.

Не всегда получается худеть, даже сильно урезав свой рацион. В этом случае есть смысл пересмотреть ежедневное меню, найти причину, а также не забывать о базовых правилах здорового питания, заявила врач-эндокринолог, диетолог Асмик Атанян.

Российский тревел-блогер раскрыл главные причины отказа соотечественников от отдыха на Кавказе.