Красота и здоровье

Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегать один продукт. Об этом заявила диетолог Маргарита Королева, пишет Belnovosti.by.

На часто обсуждаемую тему высказалась  акушер-гинеколог Василиса Гончарук, пишет газета «Вечерняя Москва».

Составлен список продуктов, которые помогут очистить печень и поддержать работу этого органа. О спецрационе рассказала врач-кардиолог Ольга Бокерия,

Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала топ-5 самых опасных сладких летних напитков. В список попали традиционный квас и пакетированные соки.

В Роспотребнадзоре прокомментировали информацию о существовании продуктов, на переваривание которых организм якобы тратит значительно больше калорий, чем получает от их потребления.

Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала иллюзией распространенное утверждение о том, что худые люди могут есть все без разбора и в любом количестве.

Что же именно несет риск заражения кишечной палочкой и проблем с почками?

Клещи активизировались и начали массово кусать россиян — в регионах РФ зафиксированы уже сотни случаев атак этих опасных кровососущих.

Ученые пришли к выводу, что женщины чаще страдают хроническими заболеваниями, а мужчины — острыми и смертельными.

Названа самая привлекательная для клещей группа крови. Открытие сделали ученые из Чехии, пишет Progoroduhta.ru.

Хороший перекус поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и помогает сохранить здоровье. Между тем существуют варианты продуктов, которые ни в коем случае нельзя употреблять в качестве перекуса, говорит доктор Дебора Ли.

Постоянная тяга к сладкому может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Об этом рассказала врач-диетолог Дарья Русакова

Любимый россиянами овощ оказался самым вредным для здоровья. Как считает врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова, серьезный ущерб организму наносит картофель, пишет «Газета.Ru».

Ученые установили, как питание отражается на умственных способностях человека. Исследование с участием почти 182 тыс. человек показало, что сбалансированный рацион увеличивает объем серого вещества в мозге.

Увеличить продолжительность жизни можно, если следовать некоторым привычкам, — и речь не только об отказе от алкоголя и курения, и правильном рационе питания. Как утверждают специалисты, не менее важна физическая активность.

С помощью простого упражнения с полотенцем можно накачать пресс, уделяя занятию всего 5 минут в день, утверждают журналисты издания Men Today.

Ученые выяснили, что краснокочанная капуста может помочь в борьбе с заболеваниями кишечника. Специалисты провели эксперимент на мышах, сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова.

В России продолжительность жизни мужчин в среднем составляет на 10 лет меньше данного показателя у женщин. Об этом сообщил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко.

Вечерняя трапеза не должна быть тяжелой, и лучше, если она будет включать фрукты. Так считают специалисты по питанию.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как избыточное употребление воды влияет на организм.