Полезные советы на сайте Baikalinform.ru

В список неожиданно попала капуста. Диетолог Арзамасцев назвал вредную для гипотоников еду

В условиях финансовой нестабильности у граждан есть  возможность закрепить текущую доходность по депозитам, перераспределив часть своих сбережений с накопительных счетов на вклады.

Кето-диета, основанная на значительном ограничении потребления углеводов и преобладании жиров и белков, обладает как преимуществами, так и недостатками. Об этом заявил диетолог Дмитрий Семирядов.

Диетологи продолжают рассуждать о вреде и пользе ежедневного употребления кофейных напитков. Они содержат в себе хлорогеновую кислоту, предупредили врачи.

Россиянка отправилась в соло-путешествие в Пуэрто-Рико и назвала остров идеальным местом для легкого знакомства с богатым иностранцем. Её опытом делится lenta.ru.

Ночь беспокойного сна либо позднее пробуждение обеспечивают испорченное на весь день настроение. Об этом проинформировали китайские исследователи.

Некоторым гостям Северной столицы может казаться, что они уже видели весь Петербург. В этом случае бывалые путешественники и местные жители советуют попробовать экскурсии по крышам Санкт-Петербурга. Это не просто прогулка с фотоаппаратом – такой формат может стать настоящим приключением, которое запоминается надолго.

Питание на рабочем месте – больше, чем просто удобство. Это стратегический инструмент, который напрямую влияет на производительность, вовлеченность и лояльность сотрудников.

Турагент назвала ОАЭ, Хургаду и Паттайю самыми переоцененными направлениями для путешествий, а также предложила для них замену. Своими наблюдениями эксперт Onlinetours Оксана Власенко поделилась с «Лентой.ру».

Выбор тура — это важный процесс, и чтобы избежать мошенников, стоит следовать нескольким рекомендациям, сообщил экономист, доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации Петр Щербаченко. Способы избежать рисков он назвал в беседе с «Лентой.ру».

В ожидании рейса можно томиться в длинной очереди на досмотр, бороться за розетку в переполненном зале вылета и перекусывать дорогими сэндвичами из автомата. А можно – потягивать кофе под звуки джаза, пока личный ассистент оформляет регистрацию и сдаёт багаж.

Весна – время, когда аромат дымка снова становится главным запахом выходных. Шашлык возвращается в планы, а с ним и вечный вопрос: какое мясо для шашлыка выбрать, чтобы получилось по-настоящему вкусно?

Регулярные подъемы по ступенькам существенно уменьшают вероятность ранней смерти и развития болезней сердца и сосудов.

Долгие утомительные физические нагрузки на дачных участках с приходом тепла грозят пожилым людям инфарктом. Об этом предупредила россиян кардиолог Людмила Палаткина.

Российская тревел-блогерша назвала соотечественникам места в Турции, где можно найти самую дешевую систему «все включено» в отелях. Об этом пишет lenta.ru.

Многие православные христиане не рассчитали количество продуктов на Пасху и осветили слишком много куличей и яиц. О том, что с ними делать, рассказал священнослужитель Дубненско-Талдомского благочиния отец Илия.

Нутрициологи настаивают на том, что пить воду во время еды нельзя. Действительно ли это опасно, объяснил врач, автор Telegram-канала «Злой доктор Филатов».

Штабелеры являются неотъемлемой частью современного складского хозяйства, они обеспечивают эффективное и безопасное передвижения грузов на паллетах. Они представляют собой устройство, предназначенное для подъёма, перемещения и штабелирования грузов.

Менять постельное белье нужно регулярно, желательно — раз в неделю.

Об распространенной ошибке заявил врач Александр Олмос. Он рекомендовал избегать чрезмерного потребления воды за один прием, так как это не приносит желаемой пользы.

Электропогрузчики стали неотъемлемой частью логистики и складского хозяйства. Они представляют собой специальную технику, которая предназначена для передвижения товаров и материалов.

Разные губки необходимо использовать в зависимости от видов посуды и типов загрязнений. Об этом проинформировал россиян техноблогер Павел Трухачев.

Грузоперевозки играют значимую роль в функционировании бизнеса разных масштабов: от небольших торговых компаний до крупных транснациональных корпораций, которые зависят от эффективных процессов транспортировки товаров. Перевозки обеспечивают стабильное функционирование бизнесов, влияют на их прибыль и конкурентоспособность.

Как сообщила дизайнер интерьера, архитектор Мария Боровская, в новостройках «часто все делается тяп-ляп».

Астролог поведала, как с помощью дачных растений привлечь в свой дом удачу и благополучие. Источником благоприятной энергии оказались цветы.