Полезные советы на сайте Baikalinform.ru

Прочитано в 2023 г. Выпуск 703

Если на природе вас донимают комары, мухи или вы хотите избежать близкого знакомства с опасными клещами, то обратите внимание на цветовую гамму своей одежды. Долго считалось, что мух привлекают яркие цвета, которые они ассоциируют с растениями. Однако исследование, проведенное учеными Университета Флориды, показало, что этим насекомым нравится синий цвет и, наоборот, отпугивают теплые оттенки желтого.

80-летний бодибилдер Фрэнк Зейн из США, трехкратный обладатель титула «Мистер Олимпия», поделился главным и проверенным годами способом накачать мышцы.

Аварии случаются не только на большой дороге, но и в тесных дворовых переулках. Скорости на замкнутой дворовой территории не такие большие, но и места для манёвра совсем немного, так что случайно «цапнуть» чужой автомобиль проще простого – даже опытный водитель порой попадает в подобную ситуацию. Как же стоит себя вести после небольшой, но неприятной аварии?

Эксперты туротрасли раскрыли самые востребованные страны для отдыха у богатых российских туристов.

Лучшим направлением для отдыха с детьми на майские праздники, по мнению россиян, стал Санкт-Петербург, его доля составила 20,5 процента от всех бронирований отелей в стране.

Российский путешественник и тревел-блогер сравнил отдых в Сочи и Крыму и определили лучший черноморский курорт.

На диету обычно садятся из-за проблем со здоровьем или если хотят сбросить лишние килограммы. Однако есть диеты, которые могут подействовать ровно наоборот. Врач-эндокринолог Елизавета Кардапольцева, указала, что современная доказательная медицина не рекомендует разделять продукты на хорошие и плохие, полезные и вредные.

Прочитано в 2023 г. Выпуск 702

Самым выгодным месяцем для пляжного отдыха в Сочи назван сентябрь. К такому выводу пришли эксперты туристической отрасли.

Нездоровая пища часто бывает доступной, дешевой и удобной. Мы можем легко зайти в заведение быстрого питания, магазин или супермаркет, чтобы купить закуски или готовые блюда, которые обычно напичканы нездоровыми жирами и солью.

Многие малые предприятия России нацелились на заманчивый китайский рынок. Торговля с соседями из Поднебесной каждый день лишь нарастает, а вместе с ней растут и сложности с логистикой. Может Китай не так уж далеко, но всё равно возить грузы туда и обратно приходится через огромные расстояния. Как же решить проблему грузоперевозки без лишних сложностей и затрат?

Прочитано в 2023 г. Выпуск 701

Ни для кого не секрет, что сахар разрушает наши зубы: чем больше вы едите шоколада, печенья, пирожных и прочих вкусностей, тем больше рисков.

Как ни странно, многие до сих пор ассоциируют детокс с семидневным голоданием на соках, но по мнению современных специалистов, уже давно пора пересмотреть свое представление об очищении. Хотя программы и планы детоксикации стали чрезвычайно популярными, на самом деле, базовый процесс не требует от человека чрезмерной диеты, поскольку человеческое тело создано для того, чтобы вымывать токсины самостоятельно, отмечают гастроэнтерологи.

Австралийская блогерша Теа Ангелос посоветовала туристам ради экономии денег бронировать билеты заранее — минимум за шесть недель до поездки. Простые способы сделать путешествие дешевле она раскрыла в своих соцсетях.

Сегодня многие из нас забыли, насколько богата и разнообразна традиционная русская кухня. В этой статье будут приведены одни из немногих продуктов, которые теперь всё реже встречаются на нашем столе.

Женщины среднего возраста не интересуются сексом из-за накопившейся усталости и истощения. Такое мнение высказала психолог Николь МакНиколс в колонке для Psychology Today. Она также дала советы по повышению либидо.

Российская путешественница и тревел-блогерша Марина Ершова сняла номер на индонезийском острове Бали за 480 рублей в сутки и отказалась впредь отдыхать за аналогичную цену в отелях Сочи.

Алгоритм действий для быстрого накопления на отпуск в интервью радио Sputnik привела эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Ольга Дайнеко. Она посоветовала россиянам в первую очередь отказаться от «вредных» трат.

Прочитано в 2023 г. Выпуск 700

Чтобы начать худеть, следует обеспечить умеренный дефицит энергии в организме. В этом случае накопленный избыток жировой клетчатки начнет постепенно сгорать. Процесс пойдет гораздо быстрее, если отказаться от ряда продуктов. Что именно стоит ограничить, объяснил эндокринолог, член Российской ассоциации эндокринологов Арсений Русанов.

Российская путешественница и блогерша Саша Коновалова побывала в Египте и рассказала о блюдах и продуктах, которые она никогда не брала на шведском столе в ресторане отеля.

Резиновые сапоги остаются не только одним из лучших решений в дождливую погоду, но и оптимальным вариантом на грязную осень и весну, причем как для взрослых, так и для детей. В ненастную погоду приятно обуть ноги ребёнка в резиновые сапоги, которые будут отличаться не только удобством и практичностью, но и красивым видом. Особое значение внешний вид обуви имеет для маленьких модниц. Рассмотрим шесть наиболее ярких и привлекательных вариантов резиновых сапог для девочек в 2023 году.

Для контроля за процессом потребления воды предусмотрены специальные приборы учета – счётчики. Они могут различаться с точки зрения конструкции и бывают вентильными, крыльчатыми и многоструйными. Первые из них одновременно выполняют две функции – прибора учёта и запорной арматуры. Крыльчатые счётчики применяют в целях контроля объемов холодной воды, устанавливая прибор целенаправленно в разрез водопроводной трубы.