По данным ученых из Сиднейского университета (Австралия), занятия танцами могут иметь более положительное влияние на психическое здоровье, чем другие формы физической активности.
Полезные советы на сайте Baikalinform.ru |
Прочитано в 2024 г. Выпуск 791Хозяевам кошек хорошо известны их тяга к теплу и привычка лежать на батареях. Особенно склонны искать источники тепла бесшерстные породы кошек, которые не умеют поддерживать оптимальную температуру в холодных условиях. Между тем такое времяпрепровождение может быть опасным для питомца, Инвестирование в бизнес или недвижимость – это стратегические решения, которые требуют тщательного анализа и оценки рисков. Прежде чем совершать столь значимые шаги, инвесторам стоит провести процедуру, известную как «Due Diligence» или «должная добросовестность». Руководитель маркетплейса «ПЭК: MALL» Сергей Буров рассказал о том, на что нужно обратить внимание при выборе китайского автомобиля, чтобы избежать проблем при эксплуатации. Эксперт в области кибербезопасности Александр Дворянский предупреждает о риске использования Wi-Fi в кафе, магазинах и торговых центрах. Он отмечает, что шифрование данных в таких общественных местах часто оставляет желать лучшего из-за недостаточной внимательности компаний и провайдеров. Некоторые банки сейчас предлагают своим клиентам очень выгодные вклады. Ставка может доходить на них до 16,5%. Обозначают финансовые структуры минимальную сумму, которую нужно внести, срок, на который отдаются деньги, и дополнительные условия. К примеру, в одном из банков для открытия вклада под максимальный процент нужно получить промокод, оформив заявку на определенном портале. Большинство людей в детстве и позднее в жизни сталкивались или катались на самокатах. Этот предмет имеет простое устройство: длинная и узкая площадка для ног, одно заднее и одно или два передних колеса, регулируемая стойка с прямым рулем. Аналитики сервиса путешествий опубликовали рейтинг отелей в странах СНГ и Грузии, которые в 2023 году стали лучшими по мнению туристов. Соответствующий перечень составил российский сервис бронирования Ostrovok.ru, данные исследования есть в распоряжении Старший преподаватель факультета гостеприимства университета «Синергия» Мария Клевицкая заявила, что Санкт-Петербург — лучший город для первого путешествия по России. Об этом пишет Прочитано в 2024 г. Выпуск 790Флористика начинается с понимания цветоведения и того, как различные цвета сочетаются между собой. Основные цвета (красный, синий, желтый) и производные от них (оранжевый, зеленый, фиолетовый) формируют цветовой круг. Прочитано в 2024 г. Выпуск 789Аренда квартиры, как правило, считается непростым процессом. И прежде чем подписывать договор аренды, важно понимать потенциальные подводные камни, которые могут возникнуть при аренде квартиры. В этой статье риелторы рассмотрели некоторые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются арендаторы при поиске идеального места, которое можно было бы назвать домом. Когда приходит время отпуска, мы все строим планы. Хотим сделать все, на что раньше не было времени. В том числе, отправиться в путешествие, получить эмоции и воспоминания, которые будут с нами на протяжении всей жизни. Однако, важно подумать о том, как сделать все так, чтобы ничто не омрачило отдых, советуют путешественники. Искусство голоса и пения в индустрии кино является важной составляющей работы специалистов кинематографа. Голос актёров используется для передачи эмоций, создания особенной атмосферы в фильме и наполнения его звуковым фоном. Российская тревел-блогерша побывала на Кубе и описала популярные способы обмана туристов на курортах страны. О мошеннических трюках пишет Определены продукты, в которых повышено содержание канцерогенов. О них рассказал хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян, пишет МедикФорум. Китайские учёные провели исследование и выяснили, что танцы эффективно помогают похудеть. Об этом пишет В России составили рейтинг 100 самых популярных у туристов отелей. Список лучших гостиниц, собранный экспертами сервиса «Яндекс. Путешествия» на основе мнений путешественников, появился в распоряжении Прочитано в 2024 г. Выпуск 788Российский тревел-блогер, который уже более двух лет путешествует по миру, перечислил самые гостеприимные для соотечественников страны. Его мнением делится Выбор колонок для дома начинается с понимания уникальных потребностей и предпочтений. В этом мире, где аудиотехника достигла вершин инноваций, ключ к удовлетворению лежит не только в технических характеристиках, но и в соответствии с личным стилем жизни и вкусами. Датасайенс: почему умение работать с данными стало ключевым навыком для многих современных профессийВ эпоху цифровой революции и огромных объемов информации, датасайенс, или наука о данных, становится неотъемлемой частью многих областей бизнеса и технологий. В той статье можно узнать, что такое датасайенс, почему это важно, и кому стоит задуматься о профессиональной карьере в этой области. Неправильный рацион питания может нарушить функционирование сердечно-сосудистой системы. Об этом предупредила врач-эндокринолог Екатерина Янг в Telegram. Прочитано в 2024 г. Выпуск 787Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала об особенностях питания при простуде и вирусных заболеваниях. В мире моды тренды меняются очень быстро, поэтому стилист Варвара Ферштут призывает к вниманию не только к последним новинкам, но и к антитрендам, которые стоит оставить в прошлом. В интервью для Хороший макияж – это не только красиво, но и практично. Он помогает подчеркнуть достоинства кожи, скрыть недостатки и создать комплексный образ. В этой статье визажисты рассказали о новых тенденциях в макияже для подчеркивания красоты кожи. В мире активного образа жизни спортивная одежда становится неотъемлемой частью повседневного гардероба. Специализированные комплекты для занятий фитнесом и спортом не просто модные тренды, но и инновационные предметы, которые приносят огромные преимущества в процессе тренировок. Эксперт в области кибербезопасности Василий Шутов раскрыл уникальные методы выявления прослушивания мобильных устройств. По словам Шутова, пользователи могут заметить несколько очевидных признаков, таких как перегрев устройства, самопроизвольное включение и отключение, аномалии в работе и быстрая разрядка батареи, которые могут свидетельствовать о возможной прослушке. Согласно статистике на 15 января, в Иркутской области отмечается общее снижение розничных цен на бензин, за исключением дизельного топлива. Так средняя цена на бензин снизилась и составила 56,47 рублей за литр, в то время как дизельное топливо, наоборот, немного подорожало до 70,66 рублей за литр, сообщает Росстат. Прежде всего, при организации корпоративных мероприятий необходимо определить оптимальное количество футболок для заказа. При этом, важно учитывать не только текущее количество участников, но и возможные изменения в списке гостей, советуют руководители фирм. Хозяева кошек должны избегать брать воду для наполнения кошачьей миски из-под крана, Некоторые популярные домашние методы лечения кашля способны нанести вред организму и ухудшить состояние больного, Ведущая подкаста о сексе Кейтлин Нил разоблачила трюки, которые используют мужчины-порноактеры, чтобы их половые органы казались больше. Об этом сообщает Турция, Таиланд, ОАЭ и Египет в 2024 году, как и в 2023-м, станут лидерами в выездном туризме у россиян. О том, что отечественные путешественники массово поедут отдыхать в эти четыре страны, пишет В прошлом году внутренний туризм в России вырос на 10%. Традиционно привлекательными для путешественников остаются Москва, Санкт-Петербург и Краснодарский край. Новичкам все сложнее попасть в IT-отрасль. Такую тенденцию отмечают эксперты цифровой лаборатории Hopper IT. HRD компании Айгуль Билык объяснила, почему так происходит и что делать тем, кто находится только в начале своей IT-карьеры. Прочитано в 2024 г. Выпуск 785Российская туристка отправилась на тайский курорт Пхукет и призналась, что была довольна местной атмосферой во всех местах, кроме одного. Её впечатлениями делится В наши дни, пожалуй, только ленивый не задумывался о том, чтобы попробовать работу в интернете. Однако одного желания мало, для старта необходимо ещё стремление научиться и получить знания о существующих в digital-агентствах вакансиях. Фрилансеры поделились подробным планом для новичков по выходу на удаленную работу. Страхование играет важную роль в повседневной жизни многих людей, обеспечивая защиту их имущества, здоровья и жизни. Однако выбор страховки, которая будет надежной и предоставит необходимую защиту, требует внимательного рассмотрения нескольких важных аспектов. В данной статье страховые агенты рассмотрели ключевые моменты, которые могут помочь принять обоснованное решение при оформлении полиса и выборе страховой компании. Путешественник Юрий Малых перечислил минусы популярных направлений для зимовки россиян. Его мнением делится По данным МФО Moneyman, более 70% россиян положительно относятся к инициативе о введении самозапрета на получение кредитов и микрозаймов. Напомним, что законопроект об ограничении на кредитование был одобрен Госдумой 20 сентября. В данный момент такая опция доступна только в нескольких банках, но пока она не пользуется спросом. Однако с ее помощью удастся значительно снизить число случаев с оформлением мошеннических кредитов, считают эксперты. Прочитано в 2024 г. Выпуск 784Иностранный язык можно освоить в короткие сроки, если правильно подойти к процессу обучения, утверждает Мария Маренова, академический директор языковой онлайн-школы. Важно определить цель изучения языка и разбить ее на конкретные задачи, такие как ориентация в повседневных ситуациях или чтение профессиональной литературы, пишет Максим Кадаков, главный редактор журнала «За рулём» и автоэксперт, предоставил советы о том, как безопасно управлять автомобилем в условиях снегопада в разговоре с Прочитано в 2024 г. Выпуск 783 |