Полезные советы на сайте Baikalinform.ru

В современном мире все чаще актуализируется осознанное отношение к своему здоровью. Люди начинают внимательнее следить за самочувствием, регулярно проходить обследования и не откладывать визиты к специалистам.

Эндокринолог Павлова в преддверии Пасхи назвала предельную дневную норму яиц.

Гипертония – самое распространённое хроническое заболевание в мире. По данным ВОЗ, повышенное давление есть у 1,28 миллиарда человек. В России каждый третий взрослый сталкивается с таким состоянием. При этом половина из них не знает об этом, а ещё треть знает, но не лечится.

Посещение Пасхальной службы некрещеным человеком не просто допустимо, оно всячески приветствуется. Заместитель председателя Всемирного русского народного собора Михаил Иванов заявил, что двери обители открыты для всякого, кто приходит с чистым сердцем.

Эксперт по этикету Джо Хейс назвала неочевидное действие мужчины на свидании, улучшающее мнение спутницы о нем. Интервью с ней публикует New York Post (NYP).

Долги россиян за ЖКУ продолжают расти. По данным за 2025 год, суммарно они превысили 800 млрд рублей.

Советы дал доктор Филатов.

И справиться со стрессом.

Уровень стресса снижается, когда питомец рядом, но «страдает» сон.

Одна из старейших жительниц Великобритании Марджори Ходнетт Эйлуорд, отметившая 112-й день рождения, раскрыла секрет долголетия. Об этом сообщает Daily Mail.

Медик уверена, что завтрак пропускать нельзя никому.

Врач Диего Суарес заявил, что если внести всего одно изменение в рацион, то можно дожить до 100 лет. Его рекомендацию приводит издание La Razon.

Специалист перечислил три основных правила.

Это может быть сигналом опухоли, считает врач.

Бобовые могут помогать лучше контролировать уровень сахара при диабете 2 типа. К такому выводу пришли авторы научного обзора, которые проанализировали данные 17 исследований о влиянии фасоли, гороха, нута и других бобовых на обмен веществ и микрофлору кишечника. Работа опубликована в Frontiers in Nutrition (Front Nutr).

Открытие сделали американские специалисты.

Ситуацию на рынке нефти и топлива сейчас сложно назвать стабильной. В условиях санкций, постоянно растущих цен на горючее и повышенного внимания к операционным затратам компании все чаще пересматривают подходы к управлению автопарком. Одним из инструментов, который уверенно закрепился в практике юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, стали топливные карты. Несмотря на кажущуюся простоту, это решение способно существенно изменить финансовую дисциплину бизнеса.

В мире, где цифровые технологии и автоматизация становятся неотъемлемой частью современной жизни, многие бытовые задачи по-прежнему требуют человеческого участия. В этом контексте снова растет интерес к формату «мужа на час», который помогает быстро и качественно выполнить множество различных работ по дому.

Гастроэнтеролог назвал тех, кому нельзя есть пельмени и хинкали.

И способно вызвать воспаление.

Совет дала врач Зухра Павлова.

Кардиолог Залетова перечислила продукты, способные понизить давление.

Специалисты Сиднейского университета назвали способ, как мужчинам изменить фигуру, тренируюсь по 10-15 минут в день. Об этом сообщает Men Today.

В еду надо добавлять всего один ингредиент, утверждает Эбигейл Робертс.

Жители многоквартирных домов могут затребовать компенсацию до 20 тысяч рублей, если в их квартиру от соседей попадает табачный дым. Об этом журналистам ТАСС рассказал преподаватель кафедры семейного и жилищного права Университета имени О. Е. Кутафина (МГЮА) Георгий Пачулия.

Аллерголог Передельская раскрыла, чем опасны свежевыжатые соки.

Обувь остаётся одной из немногих категорий товаров, где офлайн-торговля по-прежнему играет значимую роль. Несмотря на развитие маркетплейсов и интернет-магазинов, многие покупатели предпочитают примерять обувь перед покупкой.

В повседневной суете жизнь часто проходит почти незаметно. Дни сменяют друг друга, задачи выполняются на автомате, а впечатления и эмоции быстро стираются из памяти.

Советы россиянам дал доктор Филатов.

Ученые выяснили, что высокая температура воздуха связана с ростом распространенности хронической болезни почек и терминальной почечной недостаточности. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие данные по округам США. Работа опубликована в Clinical Journal of the American Society of Nephrology (CJASN).

Совет дал доктор Андрей Шабалдин.

Международная торговля за последние годы заметно усложнилась: изменились логистические маршруты, усилился контроль со стороны банков и таможенных органов, выросли требования к документам.

О благотворном влиянии музыки на гармоничное развитие личности известно с древних времен. Да и в современности пианино, гитару или скрипку можно встретить в квартирах людей, далеких от консерватории.

Маркетплейсы заполонили изображения растений, сгенерированные нейросетями: например, ненатурально большой клубники или «гибрида» малинно-клубничного дерева. Чтобы не попасться на обман, дачникам следует поискать сорт в Государственном реестре селекционных достижений, посоветовала в разговоре с «Лентой.ру» заведующая кафедрой «Экология» МТУСИ Виктория Ерофеева.

Врач пояснил, почему бороться с мигренью нельзя при помощи мокрого полотенца.

Эксперт компании F6 Сергей Золотухин посоветовал способы защититься от мошенников, которые подойдут для детей и пожилых людей. Их эксперт назвал в беседе с «Лентой.ру».

Совет дал доктор Филатов.

При грамотном подходе вклад выбирают не по громкой цифре в витрине, а по совокупности условий – иначе доход тает на мелочах, предупреждают финансисты. Начать разбираться в теме удобно с витрины банка: вклады для физических лиц собраны в одном месте, параметры видны сразу. Раньше мы обсуждали привычки сбережений, теперь – как закрепить их строгим договором и не потерять гибкость.

Не все помнят, что электроэнергию потребляет даже выключенная техника, включенная в розетку.

Международная доставка небольших партий товаров давно стала доступной не только для крупных компаний. Сегодня даже малый бизнес может работать с поставщиками из разных стран без необходимости заказывать целый контейнер.

Перебои со связью мешают работать и общаться, но нужно искать новые решения.

Клещи пробуждаются еще в начале марта — при температуре плюс 2-5 градусов.

Врач общей практики Амир Хан назвал четыре самых нелепых мифа о способах поддержать здоровье. На его слова обратило внимание издание Daily Mail.

И в каком случае стоит обратиться к врачу.

Сок кислой вишни может улучшать сон у пожилых людей, страдающих бессонницей. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардской медицинской школы и Института исследований старения Hebrew SeniorLife. Результаты работы опубликованы в журнале Nutrients.

Разъяснения дал эксперт Андрей Дорохов.

Диетолог Русакова перечислила продукты, приводящие к тромбозу.

Советы россиянам дала врач Екатерина Кашух.

Ударная дрель-шуруповерт представляет собой многофункциональный инструмент, способный выполнять бытовые и профессиональные задачи как по сверлению, так и по закручиванию крепежа.

Современный гостиничный бизнес становится всё более конкурентным. Гости выбирают отели не только по цене и расположению, но и по уровню комфорта, технологичности и вниманию к деталям.