Иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал о том, почему важно вакцинироваться от гриппа.

 

Навязанные с детских лет страхи о том, что бутерброды и прочая сухомятка приводят к гастриту, до сих пор довлеют над россиянами. Однако на самом деле, это старый миф — гастрит вызывают совсем другие причины.

 

Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что не видит пока оснований для введения в стране масочного режима на фоне распространения COVID-19. Между тем, оперштаб сообщал, что заболеваемость ковидом в России за неделю выросла на 22,3%.

 

Люди, чья работа связана со значительными физическими усилиями, более подвержены риску возникновения деменции в старости. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского университета.

 

Мешки под глазами, который серьезно портят внешний вид, могут возникать в результате различных факторов. Самой распространенной причиной их появления является нарушение оттока жидкости, рассказала врач-офтальмолог Дарья Барышникова.

 

На лице можно заметить признак, который может свидетельствовать о развитии одного из самых опасных онкологических заболеваний — рака поджелудочной железы. Об этом рассказал врач-онколог Андрей Воробьев.

 

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о связи между употреблением сладкого и заболеванием осенней простудой.

 

Врач-терапевт Галина Аксенова рассказала, какую температуру тела медики считают нормой, а какие показатели являются опасными для жизни.

 

Чтобы желчный пузырь хорошо работал, нужно правильно питаться. Начать следует с завтрака, рассказала терапевт, гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая.

 

Врач-диетолог Марият Мухина предостерегла от сочетания творога с тремя продуктами.

 

С варикозом сталкиваются многие, как вылечить заболевание, предупредить его развитие рассказала врач-дерматовенеролог Айгуль Абдуллина.

 

Есть продукт, который может стать полезной альтернативой сладкому. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова в Telegram-канале.

 

Врач-дерматолог Айгуль Абдуллина предупредила об опасности имбиря для некоторых категорий людей, несмотря на его всем известные положительные свойства.

 

Потребление соли в рационе следует ограничить. С таким советом к россиянам обратился Роспотребнадзор.

 

Вредит организму и сокращает жизнь человека дисбаланс жиров и углеводов. К такому выводу пришли японские медики, после анализа результатов нового исследования.

 

Нежелательно хранить зубную щетку в ванной комнате с унитазом. Это негигиенично, считает врач-стоматолог Анна Харисова.

 

Некоторые продукты негативно влияют на когнитивные функции человека. К такому выводу пришла группа ученых.

 

Такая деликатная проблема, как геморрой, волнует многих россиян, в том числе в связи с опасением, что этот недуг является предраковым состоянием. Прояснить ситуацию решил онколог Аркадий Беджанян.

 

Менструации зачастую связаны с множеством неприятных побочных эффектов. Помочь организму справиться с трудным периодом может правильное питание, рассказала врач-нутрициолог Лана Беляева.

 

Стало известно, почему лежание после обеданездоровая привычка. О плохих последствиях рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.

 

Такое приятный сезон как «бабье лето» может навредить здоровью. Об этом предупредила врач-терапевт Виктория Звонарева.

 

Врач-инфекционист Андрей Поздняков считает, что нет смысла прививаться старой антикоронавирусной вакциной, если нет возможности вакцинироваться препаратом, заточенным под «омикрон».

 

Врач-нутрициолог и диетолог Марина Шестакова рассказала о вреде арбуза.

 

Известный кардиолог Андрей Кондрахин рассказал о том, как и чем сбивать повышенную температуру. По словам медика, температура до 37.5 является физиологической, и именно поэтому трогать её не стоит. Благодаря этой температуре выполняется роль иммунной активности.

 

Считается, что храп не опасен для человека — это всего лишь вибрация воздуха, который, выходя из легких, натыкается на различные преграды, однако такие звуки по ночам могут раздражать партнера. Избавиться от этого недуга можно, считают эксперты.

 

Улучшить память может правильный рацион питания. К такому выводу пришла группа международных экспертов.

 

Врач-психотерапевт и психогенетик Наталья Уханова предупредила, что стресс может приводить к значительному повышению или снижению веса.

 

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о последствиях передозировки кофе. По ее словам, речь идет об употреблении более четырех чашек этого крепкого напитка в день.

 

Навредить печени больше, чем алкоголь, может сахар, который многие употребляют ежедневно. Об этом рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов.

 

Оставаться в хорошей форме и худеть бесплатно можно, выполняя простые ежедневные дела. Об этом рассказала врач-терапевт Элеонора Арсеньева.

 

Не все продукты можно замораживать и долго держать в морозильной камере. О допустимых сроках хранения рассказала врач-эндокринолог Мария Калошина.

 

Читатель Толстов: обзоры книжных новинок

Прочитано в 2023 г. Выпуск 741

 

Удовлетворить желание и съесть вместо овощей жареный чебурек иногда не просто можно, но и полезно. Об этом рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов в своем Telegram-канале.

 

Человеку важно хорошо высыпаться. В противном случае он рискует растолстеть, считают медики. По словам терапевта-эндокринолога Анастасии Квасовой, сон влияет на вес человека, и при его недостатке человек чувствует повышенный аппетит.

 

Читатель Толстов: обзоры книжных новинок

Прочитано в 2023 г. Выпуск 740

 

Желающим похудеть важно не пропускать завтрак. Об этом заявила гастроэнтеролог Диляра Лебедева.

 

Во Всемирной организации здравоохранения заявили о взрывном росте заболеваемости COVID-19 в мире.

 

Читатель Толстов: обзоры книжных новинок

Прочитано в 2023 г. Выпуск 739

 

Неправильная диета является одним из основных факторов, способствующих повышению кровяного давления. При этом главная причина — употребление слишком большого количества соли, отмечает врач Татьяна Захарова.

 

Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал о неочевидной опасности икоты. По его словам, насторожиться нужно в случае, если она долго не проходит.

 

Диетолог и нутрициолог Мария Меньшикова перечислила самые вредные для организма человека продукты.